Saudável – Página 4 – Momentos e Sabores

Outubro, 2019

Bolachas e Biscoitos | Receitas

A alfarroba é a vagem comestível da alfarrobeira e tem alto valor nutritivo. É rica em antioxidantes, constituída por várias vitaminas, minerais e fibras naturais, não possui gorduras, glúten ou qualquer outra proteína.

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Setembro, 2019

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Ovos Mexidos com Espargos

Ligeiro | Receitas

Hoje trago-vos mais uma receita rápida e saborosa, bem ao jeito que eu gosto: ovos mexidos com espargos.

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Setembro, 2019

Salada de Grão de Bico

Ligeiro | Receitas

Este verão tardio e uma réstia de lembrança das férias dá cá uma preguiça para cozinhar... E pior que isso, é decidir o que cozinhar! Também vos acontece o mesmo?

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Julho, 2019

Sanduíche de atum, tomate e pepino

Ligeiro | Receitas

O calorzinho desta altura do ano convida a umas refeições mais leves e frescas. Este receita tanto dá para acompanhar com umas fatias de pão como servir com uma massa.

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Junho, 2019

Salada de Abacate e Salmão Fumado

Ligeiro | Receitas

Chegou o verão! Nesta altura do ano sabem-nos muito bem comidas ligeiras e práticas. Esta salada não deixa peso na consciência e tem ingredientes que apreciamos bastante cá por casa.

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